Un studio de taille humaine. On y cultive le bien-être et le mieux-être par des méthodes plus douces et personnalisées.

Espace propre, accueillant où on se sent tout de suite en confiance ! Les aménagements sont propices à faire en sorte que ça le soit ! On ressent tout de suite le professionnalisme émanant de cette néo bulle de bien-être où bon nombre de médecins se croisent pour répondre aux maux de chacun ou pas...Quand on sait qu'on peut aussi venir juste pour déguster un lunch, s'accorder une pause thé, voire s'offrir un produit naturel !
Belle découverte !!

La philosophie du Studio : chaque geste et mouvement sont décortiqués afin que l'on apprenne vraiment à bien faire les exercices, le travail en douceur. C'est la 1ère fois que j'assiste à des cours où le Pilates est aussi bien expliqué et abordé !

J'ai découvert le Pilates sur machines lorsque je vivais en Californie. Cette pratique en coaching privé m'a énormément aidée dans la pratique de la danse classique. De retour en France, je n'avais pas encore trouvé d'endroit qui proposait la même chose, ni même de coach suffisamment compétent. C'est chose faite au Studio Harmonie ! Eric Lemblé est un excellent coach qui sait se remettre en question et évoluer avec les nouvelles pratiques. Très à l'écoute, il trouve exactement ce qui vous correspond et sait vous faire travailler très efficacement dans le respect des limites de votre corps. Et si vous n'avez pas le bon ressenti, il sait également trouver précisément le mouvement qui va vous faire comprendre comment vous devez travailler pour que les bons muscles soient sollicités sans crisper les autres. Je découvre aussi la pratique du Garuda qu'il intègre intelligemment à son coaching. Je recommande vivement à quiconque de tester une séance qu'elle soit collective ou privée car vous aurez affaire à de vrais professionnels à l'excellente pédagogie.